Без сюрпризов: 11 фактов о грудном вскармливании
Женское здоровье

Без сюрпризов: 11 фактов о грудном вскармливании

Молоко выходит через крошечные отверстия в соске. Когда ребенок начинает сосать, оно буквально выстреливает ему в рот, как вода из оросительного фонтанчика. Иногда молоко выливается и без «запроса»…
Тайное искусство еды. Как в фастфуде пообедать с пользой для здоровья
Питание

Тайное искусство еды. Как в фастфуде пообедать с пользой для здоровья

Оказывается, это реально — в фастфуде действительно можно питаться без вреда здоровью. Но для этого нужно знать ряд секретных приемов правильного…
Болезнь гениев. Простой тест покажет, есть ли у тебя синдром Аспергера
Психология

Болезнь гениев. Простой тест покажет, есть ли у тебя синдром Аспергера

22-летняя дочь Лолиты Милявской и Александра Цекало страдает синдромом Аспергера. Он считается самым мягким вариантом аутизма. Список знаменитостей с синдромом Аспергера впечатляет — Альберт…
Что такое микрозелень и как ее вырастить дома
Питание

Что такое микрозелень и как ее вырастить дома

Микрогрин – это маленькие побеги с несколькими листочками, зреющими до 10 дней. Раньше такой зеленью украшали блюда, сегодня же их…
Ревматизм: причины, ранние симптомы, профилактика
Женское здоровье

Ревматизм: причины, ранние симптомы, профилактика

Ревматизм – это воспаление соединительной ткани, за которым часто следует иммунный ответ организма. Чаще всего страдают ткани сердца, суставов, сосудов. Также…
Всё получится: 8 способов повысить шансы на здоровую беременность
Женское здоровье

Всё получится: 8 способов повысить шансы на здоровую беременность

Как забеременеть быстрее и без проблем, зачав здорового ребёнка? Содержание статьи 1. Принимайте витамины 2. Отслеживайте овуляцию 3. Откажитесь от смазки 4.…
Зависимость, влечение или полное принятие другого? Что такое любовь
Психология

Зависимость, влечение или полное принятие другого? Что такое любовь

Если провести на улице опрос и задать вопрос: «Что такое любовь?», то ответы будут разными: сколько будет людей, столько и мнений. Каждый понимает слово…
5 очевидных признаков, что вам пора покупать новые лифчик и трусики
Женское здоровье

5 очевидных признаков, что вам пора покупать новые лифчик и трусики

Legion-media Ваши трусики или бюстгальтеры пора выбросить и заменить на новые, если… Содержание статьи 1. Вы испытываете дискомфорт в интимной зоне  2. Вы…
Гастроэнтеролог Вялов предупредил о вреде несезонных ягод
Питание

Гастроэнтеролог Вялов предупредил о вреде несезонных ягод

Кандидат медицинских наук, гастроэнтеролог, гепатолог Сергей Вялов предостерег от употребления несезонных ягод, поскольку они могут привести к неприятным последствиям. В…
Делу время. Как заставить себя работать, если не хочется?
Психология

Делу время. Как заставить себя работать, если не хочется?

Что делать, если праздники и выходные давно прошли, а вы так и не вошли в рабочий ритм? Где найти мотивацию?…
3 признака, что пора обратиться к семейному психологу
Психология

3 признака, что пора обратиться к семейному психологу

Отношения невозможны без конфликтов, но одни пары умеют с ними справляться и жить счастливо дальше, другие — их игнорируют или…
10 признаков того, что контрацептивы вам не подходят
Женское здоровье

10 признаков того, что контрацептивы вам не подходят

Если у вас появились эти симптомы, возможно, ваше противозачаточное вредит вашему здоровью. Содержание статьи 1. Резкие перепады настроения 2. Головные боли…
Нутрициолог Падолка рассказала о питательной ценности свеклы
Питание

Нутрициолог Падолка рассказала о питательной ценности свеклы

Свекла по питательной ценности превосходит любые другие овощи и к тому же обладает мощными антиоксидантными свойствами. Об этом в беседе…
Психолог Гладышева рассказала о причинах зависимости от азартных игр
Психология

Психолог Гладышева рассказала о причинах зависимости от азартных игр

Зависимость от азартных игр часто проявляется на фоне других вредных привычек, таких как алкоголь, курение и наркотики. Об этом в беседе…
Скрытый сахар: 7 продуктов, которые незаметно ведут нас к диабету
Женское здоровье

Скрытый сахар: 7 продуктов, которые незаметно ведут нас к диабету

Shutterstock Без сахара не обойтись: глюкоза – самый доступный и эффективный источник энергии для наших клеток, а наш мозг и вовсе не может работать без этого…
Жизнь не мила. Какие продукты и напитки могут ухудшить настроение
Питание

Жизнь не мила. Какие продукты и напитки могут ухудшить настроение

Едой мы не только утоляем голод, но и часто пытаемся поднять себе настроение. Нутрициолог Ольга Панова рассказала в интервью aif.ru,…
Я от мамы ушел и от папы ушел. Как пройти сепарацию во взрослом возрасте?
Психология

Я от мамы ушел и от папы ушел. Как пройти сепарацию во взрослом возрасте?

Какую статью ни открой, у какого психолога ни спроси, практически на любой вопрос можно прочитать или услышать: «Вам нужно сепарироваться от родителей». На первый взгляд этот…
11 мифов о женском алкоголизме и 7 реальных фактов: что говорят наркологи
Женское здоровье

11 мифов о женском алкоголизме и 7 реальных фактов: что говорят наркологи

Getty Images Что говорят наркологи о женском алкоголизме? Какие мифы они развенчивают? И какие утверждения о женском алкоголизме — реальность? Содержание статьи 1.…
Кнопка «Наверх»